9 Plantebaserte frokost tips
Det er flere ganger jeg tenker mat, så kommer jeg ikke på noe som helst. Hvis du er som meg, har jeg listet opp 9 frokoster som kan være til inspirasjon.
Alle frokostene er glutenfri, melkefri og raffinert sukkerfri! Her kan du gjøre om, legge til akkurat som du vil slik at du blir mett og føler deg fantastisk i løpet av dagen!
Jeg har ikke melkeprodukter i mitt kosthold, så derfor bruker jeg alltid kokosyogurt istedenfor vanlig yogurt. Du kan såklart bruke den yogurten du vil. Legg til litt granola, supermat og bær.
Sunne pannekaker er noe av det beste jeg vet! For søtere pannekaker kan du bruke havremel istedenfor bokhvetemel og gjerne ekstra modne bananer! Topp med det du ønsker. Jeg elsker mandelsmør!
Jeg elsker denne kombinasjonen! Noe friskt til chiapuddingen, som et smoothielokk! Tilsetter alltid noe krønsj som nøtter, kokosflak eller kakaonibs. Nam
Enkel chiapdudding med ekte vanilje og toppings! Jeg spiser dette nesten daglig!
Perfekt å ta med seg i farten, i lunsjboksen til barna eller på tur! For enda søtere frokostvariant tilsett litt ekstra søtning.
Altså har du ikke testet ut søtpotettoast enda så må du! Elsker det med nøttesmør og honning, eller med guacamole og egg om du ikke er vegansk! Helt nydelig som frokost eller lunsj
Er du ikke frokostmenneske så kan en matcha latté være fin. Eventuelt også før trening, da den inneholder litt kaffein. Den holder deg litt mer stabil i humøret enn kaffe gjør.
Jeg tilsetter litt kokosmelk til havremelken, da blir den litt fyldigere og mettende.
Dette er for de med en sweettooth, søt smoothiebowl med toppings! Perfekt som en dessert også!
Blir aldri lei av chiapudding, denne er med matcha grønn te! Proppet med antioxidanter
Paleo scones, som du kan lage opp å fryse ned. De er egentlig best samme dag, så perfekt å starte helgenfrokosten med
Håper du ble inspirert til å teste noe nytt til frokost kanskje allerede imorgen! <3